Reloj pulsómetro Polar M400

Valoración global:
6.9/10
Posición ranking:
#9 en nuestra comparativa de deporte >>> relojes pulsometros
Caracteristicas principales:
  • Incorpora funciones muy avanzadas
  • Buena relación calidad/precio
  • Gran diseño en blanco o negro
El Polar M400 es uno de los relojes con GPS integrado más avanzado de la marca Polar. Diseñado para deportistas de nivel avanzado que realmente quieran beneficiarse de la tecnología en sus entrenamientos. Pero también está indicado para las personas que quieran iniciarse en el mundo del deporte acompañados de un dispositivo que les guíe y  registre en todo momento el ejercicio realizado y el rendimiento que se consigue con cada sesión para así poder cuantificar la evolución con el paso del tiempo.

El Polar M400 no es un simple GPS

El Polar M400 es un reloj con GPS pensado para el deporte que cuenta con una duración de la batería de hasta 8 h de tiempo de entrenamiento (cuando el GPS está en uso), o de 24 días si está en modo de monitorización de la actividad diaria. Además es resistente al agua hasta una profundidad de 30 metros. Si acabas de empezar a entrenar, dentro de las aplicaciones con las que cuenta el Polar M400, sin duda la función Fitness Test es la adecuada para ti, ya que te indica cómo está evolucionando tu estado de forma. Un rendimiento que también puedes observar por medio del Running Index, donde te ilustra cómo está evolucionando tu rendimiento en carrera. Pero si lo que necesitas son resultados inmediatos, el Polar M400 también te los da a través de la aplicación Smart Calories, que indica las calorías quemadas en cada sesión. Y en el caso de que te sientas desmotivado por los resultados obtenidos, el Training Benefit actúa como Feedback motivador después de haber terminado cada sesión, mientras que el Activity Benefit ofrece el feedback semanal y mensual para que seas consciente de los logros conseguidos. Como ves, lo tiene todo.

Funciones básicas del Polar M400

El Polar M400 registra la actividad llevada a cabo durante las 24 horas del día y los 7 días de la semana, para así tener controlado en todo momento el rendimiento que estás consiguiendo, ya sea por medio de metros recorridos o calorías gastadas. Es capaz de registrar hasta 30 h de entrenamiento seguidas y puedes visualizar el historial de entrenamiento de las últimas cuatro semanas o lo que has planeado para las próximas cuatro semanas. Otras funciones a destacar con el Polar M400 son la opción Back to Start para fijar el camino de vuelta a casa en el caso de que te hayas perdido, u otro más competitivo para fijarte objetivos y batir así tu mejor marca personal. Y porque la seguridad también es importante, el Polar M400 ofrece de manera opcional el sensor H7 HR para que puedas entrenar a la intensidad adecuada dentro de tus zonas de frecuencia cardíaca personales. De este modo, en el caso de que detecte un cambio cardiaco con respecto al registrado, su alarma te avisará para que bajes la intensidad del ejercicio. Es como tener un entrenador personal a tu lado, pero por solo 200€

Otras Funciones más profesionales de Polar M400

El Polar M400 realiza un seguimiento de tu actividad durante todo el día, diferenciando entre los momentos de ejercicio y los de reposo. Así sabrás en todo momento el ejercicio físico que estás llevando a cabo y los tiempos de recuperación que necesitas entre una sesión y otra para sacar el máximo rendimiento. Además el Polar M400 incluye varias funciones de frecuencia cardíaca para que puedas detectar el ritmo cardiaco que tienes durante o después del ejercicio, o si quieres ponerte un límite para que te avise cuando has alcanzado ese umbral diseñado por ti mismo. Pero en el caso de que prefieras el consejo de un experto, el reloj pulsometro puede calcular cuál es el ritmo cardiaco que no debes superar en base a los resultados registrados en tus sesiones de entrenamiento previas. Y si lo que quieres es retarte a ti mismo para así conseguir resultados más rápidos, también puedes hacerlo. El Polar M400 cuenta con la función de Récord personal, para avisarte en el instante en que hayas batido tu mejor marca. Es apto para todo tipo de deporte Pero el Polar M400 no sirve solo para entrenar en carrera. También puede sacar provecho de este dispositivo con otros deportes, teniendo tan solo que ajustar el sistema GPS al deporte específico. Puedes crear así una lista de hasta 15 perfiles distintos con los deportes que quieras practicar y definir los ajustes específicos para cada uno de ellos. Puede darse el caso, de éste modo, que para correr quieras saber la distancia media y la velocidad que has recorrido en cada sesión, mientras que para la natación te interese tan solo registrar el ritmo cardiaco al no estar acostumbrado a este deporte.

Pantallas configurables por el usuario

La opción de cambiar las funciones se hace a través de la pantalla configurable del Polar M400. A través de ella tendrás acceso directo a los datos que más te interesan según sea el ejercicio que estás llevando a cabo, y podrás pasar rápidamente de un deporte a otro sin necesidad de configurarla de nuevo.

Servicio web Flow y App incorporados

El Polar M400 es compatible con Windows y Mac OS. También es compatible con la App Polar Flow a través de Bluetooth Smart y con el servicio web Polar Flow a través del cable micro USB, aunque en este caso requiere del software FlowSync. A través del servicio web Flow, con el Polar M400 puedes crear sesiones de entrenamiento por intervalos y sincronízalos con tu dispositivo para que te avise de cuándo has conseguido el objetivo marcado previamente. En general, con el servicio web Flow puedes aprender de lo que haces en cada momento durante tu entrenamiento.  

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